autumncold

Jag vill att mina lungor ska fungera. Andas normalt, andas lugnt. Det kommer och går i perioder. Ibland får jag panikångest, ibland blir jag bara trött. Varje gång blir jag irriterad, tjippar efter luft och tänker "inte nu igen". Men efteråt uppskattar jag mina djupa andetag ännu mer.

Att andas rätt är en konst i sig.